Spuur Fysioterapi Blog

Delte mavemuskler Rectus diastase er den latinske betegnelse for delte mavemuskler. Betegnelsen omhandler forøgelsen af delingen af vores bindevæv imellem de lige mavemuskler- dette bindevævsstrøg

Opstart af løb efter fødsel Mange mødre vil gerne opstarte løb efter deres fødsel. Dette er en let tilgængelig, billig og tidseffektiv måde at få

Bækkenløsning Udtrykket “bækkenløsning” er efterhånden forældet, og meget misvisende da det kan give indtrykket af at ens bækken er løst eller ved at falde fra hinanden,

Aktivitet under graviditet Mange gravide- cirka 50%- oplever smerter omkring ryg og bækken under graviditeten. Disse smerter er oftest lette til moderate og det er